中药茶,消脂中药茶,去水中药茶

消脂去水中药茶对待冬天容易发胖问题

更新时间:2014年10月05日作者:市场收集浏览:

减肥方法试了一大堆,银子花了一大把,可是顽固的脂肪还是屹立不倒。这可愁煞了那些减肥心切的MM们。减肥茶,从医学原理,就是具有排毒养颜等功效的茶叶的总和。用来消减肥胖的茶剂。

茶叶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪,化浊去腻可防止脂肪积滞体内。而维他命B1、C和咖啡因,都可以促进胃液分泌,并有助消化和消脂。茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用,可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥的效果。

茶要在饭后一小时再喝,如果吃完饭后立即喝茶的话,时间一长会诱发贫血,而饭后一小时再喝,食物中的铁质基本吸收完,这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。

宝茶减肥法:原料:生山楂10克,干荷叶60克,陈皮5克,茶叶5克做法:一起冲泡10分钟即可;服法:每日1剂,数次冲泡饮用。功效:减肥瘦身,降脂利尿。常服,会获得良好的瘦身效果

对于喜欢坐着上网或长期着迷于“方城”中,长时间打牌的人们而言,长时间坐着会泛起虚胖现象。中医师们建议,可服用消脂去水中药茶,或者用诸如肉桂、枸杞、山药等中药来配合平淡的食品来进行调理。

姜醋红糖茶材料:生姜一0克,醋五克、茶叶五克,红糖五克。做法:姜片用醋(用米醋)浸泡一夜,再与茶叶、沸水同泡,饮时加红糖,这茶对食滞胃寒的人不凡合适,红糖可用蜜糖代替。

桔皮茶材料:桔皮或橙皮若干,茶叶五克。做法:把桔皮、橙皮切不错,加茶叶同泡即饮。

山楂首乌茶材料:山楂一五克、何首乌一五克。做法:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍二小时,再煎煮一小时,然后去渣取汤当茶饮用。

在中医师们看来,冬春之交可自备些中药,用中药来化解肥胖和其他不适症状。一个春节下来,不少人不错吃不错睡,会增膘不少。消除肥胖的最佳中药是山楂、何首乌,其次还有陈皮、茯苓等,这些中药具有消食化积与降压、降血脂及胆固醇等功效,还可迅速吸收、健胃整肠。

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